昨日は勉強会 – – 近江企画へようこそ

こんにちは。
昨日は、大阪の堺筋本町駅すぐ近くで勉強会がありました。
ゆるーい感じで、○○についてどう思いますか~?
というかんじで、一人ひとり自分の意見をのべ、人の意見を聞き気付かされることも多数ありました。

自分の番になり、「健康についてどう思いますか?なぜですかー?」にはびっくりしました。

健康・・おじいちゃんが言っていました。
1に健康、2に健康、3,4が無くて5に健康。
と健康の大事さを説いていただきました。

今になってそれは、実感しております。
と、頭では分かっているつもりで、健康に対する意識の低さを昨日のセミナーで気付かされました。

健康は基本であって、無くてはならないもの。
一日5分の運動から始めると心に決めました。

皆さんはどんな運動をされていますか?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です